浏览次数：14207 日期：2018-03-01
寒假进入尾声，开学在即。
很多孩子好不容易适应了幼儿园生活，但经过一个兴奋的寒假后，可能又对幼儿园产生了陌生感，于是又哭着喊着：“我不要回幼儿园！”。
孩子不愿去幼儿园是正常现象，就像大人放长假后不愿上班一样。
研究表明，每次假期过后，孩子们至少都需要1~3周的时间，才能重新适应幼儿园生活。
那么，如何才能简单、有效帮助孩子们，重新适应开学生活呢？
这7件事，妈妈们千万不要做哦！因为这会强化宝宝对幼儿园的排斥，带来消极影响。
1、忌：开学前恶补营养
【常见状况】
没几天就要开学去幼儿园吃饭了，幼儿园饭菜没家里好，趁着假期好好补一下营养，鱼虾肉蛋天天有，想吃什么就吃什么。
【不良影响】
不规律饮食，容易形成孩子回到幼儿园后吃不下饭。而且暴饮暴食也容易生病，以至影响正常发育。
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2、忌：不规律休息
【常见状况】
整个节假日，孩子都是想睡到几点就睡到几点，午睡干脆也不睡了。
【不良影响】
假期打破正常作息规律后，孩子再回到幼儿园，需要重新调整，很容易感到不适应。而且不规律的作息，也会影响孩子的正常生长发育。
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3、忌：衣来伸手饭来张口
【常见状况】
假期里，父母、老人对孩子百般呵护，每天穿衣服、喂饭、上厕所全部包了。
【不良影响】
孩子回到幼儿园后，一时半会儿不能独立生活，看到其他孩子都能独立完成，会产生自卑心理。
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4、忌：哄骗孩子回幼儿园
【常见状况】
孩子哭闹时，随口承诺去幼儿园就给买个新玩具，或者哄骗孩子说去游乐场玩，结果拖着孩子去幼儿园……
【不良影响】
哄骗孩子，尽管一时会奏效，但孩子发现被骗后，会感到十分不安，逐步失去安全感，家长在孩子心中的威信也会大打折扣。
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5、忌：家长本人过于焦虑
【常见状况】
总担忧孩子回到幼儿园后会继续“受苦”，家长自己也变得敏感焦虑。
【不良影响】
家长的心情会感染到孩子，增加孩子的抵触心情，更加惧怕回到幼儿园。
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6、忌：吓唬、威胁哭闹的孩子
【常见状况】
不许哭！再哭老师和小朋友都不喜欢你了！
你再不听话，妈妈就不要你了！
【不良影响】
孩子的理解能力有限，恐吓、威胁会给孩子造成被抛弃的感觉，以至形成心理创伤，影响孩子心理的正常发育。
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7、忌：心疼孩子，选择妥协
【常见状况】
孩子不想上幼儿园，一顿哭闹，家长听着很心疼，于是帮着找借口，推延上幼儿园。
【不良影响】
一旦孩子觉得“只要哭闹就能够不上幼儿园”，就会变本加厉地哭闹。
【墨馨*温馨提醒】
趁着假期尾巴，与孩子一同回忆一下之前幼儿园的快乐生活，并参照幼儿园的作息时间，做好生活上的调整。
只有这样，才能减轻孩子对还学的排斥、抵触，才能尽早适应幼儿园生活。
另外，家长也要学会与孩子一同面对“分离焦虑”。
莫要让孩子离得开你，你却离不开孩子哦！
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